Emakumeek gizonek baino bi aldiz antsietate eta elikadura arazo gehiago izaten dituzte sare sozialetan jasotzen dituzten iruzkin negatiboen ondorioz, Deusto eta Mapfrek egindako ikerketa baten arabera

Ana Estévez, Deustuko Unibertsitateko Osasun Zientzien Fakultateko irakaslea, eta Milena López, osasun psikologo eta neuropsikologoa, dira “Iruzkin negatiboak sare sozialetan” txostenaren egilekideak.

Ana Isabel Estévez ikerlaria Txostenaren egilekidea da

2022ko azaroak 17

Campus Birtuala

Haserrea (% 52), tristura (% 12) eta antsietatea (% 8) dira EAEko sare sozialetako erabiltzaileek iruzkin negatiboa egitera eramaten dituzten emozio nagusiak. Mezu horiek, gehienetan, jokabideen aurkako kritikekin (% 52) eta ideia politikoekin (% 40) lotuta daude, Facebooken eta Twitterren argitaratzen dira eta, batez ere, profil batean baino gehiagotan (% 60) eta profil ezezagun batean (% 60) zabaltzen dira. Soilik % 4k bidaltzen ditu mezu kaltegarriak kontu anonimo baten bidez.

Komunitate horretan, iruzkin kaltegarri bat jasotzen denean, erantzun labur eta axolagabea ematen da (kasuen % 41), mezua blokeatu eta ezabatzen da (% 32), bere burua defendatzen saiatzen da (% 27), gertakariaz hitz egiten da (% 18) eta beste iruzkin kaltegarri batekin kontraerasoa egiten da (adin nagusiko erabiltzaileen % 2k soilik hartzen du jarrera hori).

Horiek dira MAPFRE Fundazioak eta Deustuko Unibertsitateak aurkeztu duten "Iruzkin negatiboak sare sozialetan" izeneko txostenaren ondorioetako batzuk. Txosten horrek nazio mailan datu interesgarriak ordezten ditu, hala nola emakumeak direla egoera horietan gehien eragiten dutenak, izan ere, haien segurtasunik eza (% 22 emakumeetan eta % 8 gizonetan), beldurra (% 6 eta % 1), elikadura-arazoak (% 10 eta % 2) eta lo-arazoak (% 15 eta % 9), tristura (% 22 eta % 11) eta urduritasuna (% 25 eta % 12) jasaten dituzte, eta datu horiek agerian uzten dute ziberjazarpenak osasun mentalean eta fisikoan duen eragin handia.

Ikerketaren egileak dira Ana Estévez, Deustuko Unibertsitateko Osasun Zientzien Fakultateko irakaslea, eta Milena López, osasun psikologoa eta neuropsikologoa. Espainian 2.520 helduri egindako inkesta baten emaitza da. Inkesta horrek sare sozial nagusietan jasotako eta bidalitako iruzkin negatiboak aztertzen ditu, era horretako mezuek osasun mentalean, emozionalean eta fisikoan dituzten ondorioak ezagutarazten ditu, eta protokoloak identifikatzen ditu, gizarteari eragina behar bezala kudeatzen laguntzeko.

Politika, itxura fisikoa eta sexua

Txostenak azpimarratzen duenez, “sare sozialetako jazarpenak hainbat egoera hartzen ditu bere baitan, hala nola iraintzea, mehatxatzea, zurrumurru faltsuak zabaltzea eta nortasunak ordeztea. Oro har, iruzkin edo mezu pribatuen bidez gauzatzen dira ekintza horiek, eta, inkestaren arabera, gizonek (% 16) gehiago egiten dituzte emakumeek (% 9) baino. Gizonen artean, jasotzen dituzten iruzkin negatiboen gai ohikoena politikarena da (% 52), baita ideia bat (% 47) edo jokabide bat (% 17) kritikatzeko edukiak ere. Gizonek gutxien jasotzen dituzten edukiak osasun mentalarekin (% 2) eta familiarekin (% 3) lotutakoak dira. Aitzitik, emakumeek ere iruzkin negatiboen ehuneko handia jasotzen dute ideia fisikoei (% 45) eta politikari (% 28) buruzko kritikekin lotuta, baina gizonek ez bezala, % 22k beren itxura fisikoari buruzko mezu pribatu kaltegarriak jasotzen dituzte (% 22) eta % 10ek sexu-konnotazioko eduki edo gaiekin lotutakoak, bereziki 18 eta 25 urte bitarteko gazteen artean.

35 urtetik gorakoak, axolagabeagoak

Iruzkin bat jasotzeko orduan, erreakziorik ohikoenak hauek dira: labur eta axolagabe erantzutea (% 39) eta iruzkina blokeatzea eta ezabatzea (% 38). Nabarmentzekoa da gazteek erreaktibotasun emozional handiagoa dutela 35 urtetik gorakoek baino, iruzkin negatibo bat jasotzen dutenean, eta, ildo horretan, 35 urtetik gorakoen ia % 50ek baieztatzen dute iruzkin negatibo horrek ez duela inolako eragin garrantzitsurik izan; gazteen artean, berriz, % 34k bakarrik aitortu du ez diela eragin.

Emakume gehiago Instagramen

Gazteak eta emakumeak dira Instagram gehien erabiltzen dutenak Ildo horretan, 18 eta 34 urte bitartekoek gehiago erabiltzen dute sare sozial hori (18-24 urte bitartekoen % 88k eta 25-34 urte bitartekoen % 93k), eta 10 emakumetik 7k (% 77) diote plataforma hori erabiltzen dutela, gizonen artean, ordea, % 52 dira; txostenaren egileen arabera, datu hori sexu bakoitzerako ezarritako genero-rolen eta estereotipoen ondorio izan daiteke. Instagram sare bat da, non irudia eta bideoa nagusitzen diren, eta emakumeak gizartearen onarpena lortzeko duen moduetako bat gorputzaren irudia da. Ikerketaren arabera, 35 urtetik gorako pertsonek gehien erabiltzen duten sarea Facebook da. Horien arteko % 80 inguruk adierazi du profil bat duela sare sozial horretan. 

45 urtetik gorakoak

Adinarekin, iruzkin negatibo gehiago argitaratu eta jasotzen dira. Ikerketaren arabera, gizartean iruzkin negatibo gehien jaso eta egiten dutenen adina 35-54 urte artekoa da. Zehazki, mezu kaltegarriak argitaratzen dituzten 10 pertsonatik 6 (% 68) 45 urtetik gorakoak dira, eta 18 eta 35 urte bitartekoak, berriz, % 10. Adinari dagokionez, datu bitxia ematen du txostenak. Nahiz eta gazteek maila altuagoak dituzten emozioen erregulazioari eta horrelako mezuei hobeto aurre egiteko estrategiei dagokienez, sare sozialetara ohituagoak daudelako, 18 eta 35 urte bitarteko pertsonek gainerakoek baino estres, depresio, antsietate, gorputz asegabetasun eta afektu negatibo maila handiagoak dituzte.

Autonomia erkidegoen arteko aldeak

Madrilgo eta Galiziako autonomia erkidegoek egin dituzte politikari buruzko iruzkin negatibo gehien (% 52 eta % 54, hurrenez hurren), eta Andaluziako inkestatuen % 50ek iruzkin negatiboak argitaratu dituzte ideia espezifikoei egindako kritikei dagokienez. Beste datu interesgarri batzuk ere nabarmentzen dira, hala nola, Valentziako Erkidegoko eta Gaztela eta Leongo sare sozialen erabiltzaileen % 58k bigarren mailako kontu anonimoak dituztela, gainerako erkidegoetako batez bestekoaren gainetik (% 30); beste iruzkin batekin kontraeraso gehien egiten duen eskualdea Valentziako Erkidegoa dela; gertaerari buruz gehien hitz egiten dutenak eta beste pertsona batzuekin partekatzen dutenak Gaztela eta Leongo eta Gaztela-Mantxako sare sozialen erabiltzaileak direla; eta iruzkin negatibo gehien jasotzen eta egiten duen kolektiboa Kataluniako 65 urtetik gorakoena dela.

Gertaerari buruz hurbileko pertsonekin hitz egitea

“Hezkuntza eta laguntza dira sare sozialetako gorroto-uholde horri aurre egiteko aliaturik onenak. Errealitate hori nabarmena da, ondoez orokorra sortzen du eta bizi-kalitatea kaltetzen eta antsietate eta depresio egoera konplikatuak eragin ditzake”. Hala adierazi dute txostenaren egileek, eta uste dute beharrezkoa dela haserre, etsipen, amorru eta frustrazio egoerak kudeatzen ikastea, iruzkin negatiboak argitaratzea bezalako jokabide suntsitzaileak eta ez moldagarriak inhibitzeko gai izateko.

Laguntza tresnen artean proposatzen dute, gainera, emozio horien adierazpena modu osasuntsuan sustatzea, beste pertsona bati nahita kalterik eragin gabe; sentimenduak adieraztea, hau da, gertaerari buruz hitz egitea eta esperientzia hurbileko pertsonekin eta entzuten dakitenekin partekatzea. Horrez gain, jazarpen egoeren aurrean nola jokatu behar den zorrotzago arautzea iradokitzen dute, eta etorkizuneko politikek erabiltzailea babestearen alde egitea eta sare sozialek indarkeriazko, beharrik gabeko eta pertsonaren osasunari eragiten dion edukia iragaztea sustatzea.

Txosten exekutiboa eta txosten osoa jaitsi ditzakezu hemen: www.fundacionmapfre.org